NEWS
Юмор
* * *
Прошлое никогда еще не было таким прекрасным, как сегодня.
* * *
— Что общего между грибниками и сотовой связью?
— Они пропадают в лесу.
* * *
Флюгер на крыше дома Чака Норриса показывает, куда дуть ветру.
Русская пресса Флориды
Русские журналы и газеты Майами
"Ах, Майами! Мечта у океана!" - поет Алла Йошпе на мотив всем известной песни "Ах, Одесса, жемчужина у моря"... Наша флоридская жемчужина притягивает к себе внимание жителей со всех уголков планеты, бизнесменов, туристов, путешественников ... Подробнее...
Гороскоп
Норвежские ученые доказали, что диета может продлить жизнь на 10 лет |
![]() |
![]() |
![]() |
|
Ученые анализировали исследование "Глобальное бремя болезней", в котором приняли участие несколько тысяч молодых женщин и мужчин. Специалисты выяснили, как некоторые диетические изменения способны повлиять на здоровье и продолжительность жизни людей. По словам экспертов, отказ от так называемой "западной диеты", включающей в себя жирную и соленую пищу, красное мясо, полуфабрикаты и сладости, поможет продлить жизнь. Для этого нужно на постоянной основе есть бобовые, свежие овощи и фрукты, орехи и цельнозерновые продукты. Здоровый рацион способен увеличить продолжительность жизни примерно на 10 лет. Отмечается, что для такого эффекта человеку нужно перейти на полезное питание как можно раньше. "Понимание полезного потенциала различных продуктов питания позволит людям добиться значительного улучшения своего здоровья, что, в свою очередь, поможет увеличить продолжительность жизни", — отмечает руководитель исследовательской группы Ларс Фаянсе. |